Qu’offrir comme cadeau pour un nageur?

Qu’offrir comme cadeau pour un nageur?

Noël approche à grands pas et la course aux cadeaux s’intensifie! Au fil des ans, il peut devenir compliqué de trouver des idées. Entre les objets déjà offerts, le budget et les centres d’intérêt de chacun, pas facile de s’y retrouver! Alors voici quelques idées si tu...
Comment gérer un déplacement en compétition ?

Comment gérer un déplacement en compétition ?

Toute compétition implique un certain stress. Il peut être atténué lorsque l’on nage dans notre piscine. On connaît les lieux, on a nos repères. Mais lorsque l’on se déplace pour une compétition, le stress du voyage se rajoute à celui de la rencontre. Alors, comment...
Quel matériel pour progresser en natation?

Quel matériel pour progresser en natation?

A l’occasion de la rentrée, nous avons fait un petit tour de ce qu’il nous faut comme équipement pour la natation. La base, maillot, bonnet et lunettes, nous permet de débuter. Mais il existe du matériel pour progresser en natation. C’est ce dont nous allons parler...
Comment choisir son équipement pour la natation?

Comment choisir son équipement pour la natation?

Il faut assez peu d’équipement pour la natation. C’est sans doute l’une des raisons qui en font l’un des sports les plus pratiqués en France. Parmi les attraits de ce sport, on cite fréquemment les suivants: le corps est porté par l’eau, ce qui allège les...
Comment nager en eau libre?

Comment nager en eau libre?

Avec la fermeture des piscines au début de l’année et les beaux jours, on parle de plus en plus de l’eau libre. Ce sport attire les nageurs et nombreux sont ceux qui souhaitent passer de la piscine à l’eau libre.  Mais qu’est-ce exactement et comment nager en eau...
Mes Championnats d’Europe Masters à Londres

Mes Championnats d’Europe Masters à Londres

Nous sommes en juin 2015, l’année sportive se termine et il n’y a qu’une seule question sur les lèvres de mes coéquipiers: “tu vas aux Championnats d’Europe Masters de Londres l’an prochain?” Objectif Londres!Les Championnats d’Europe MastersS’entraîner...